Fagmich님의 저널, 2017년 10월 12일

2017년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

89.9 kg 지금까지 감소한: 62.1 kg. 남은양: 4.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 12일:

679 kcal

지방: 14.94g | 단백질: 14.56g | 탄수화물: 122.09g. 아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Henglein Kartoffel-Gnocchi. 간식/기타: Zentis Marzipankartoffeln. 더보기

2555 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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👍Die 8 ist wieder da.

2017년 10월 12일 작성이: ChipBobo

Mit der 8 das ist so ein kommen und gehen!

2017년 10월 12일 작성이: Fagmich


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