2017년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 9일:
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813 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 36.99g | 탄수화물: 55.22g.
아침 식사: 카푸치노, 하루견과 하루건강견과, 홈메이드 요거트, 사과. 저녁 식사: 우유, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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