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👎👎
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96.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 2일:
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2162 kcal
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지방: 102.08g | 단백질: 73.22g | 탄수화물: 198.31g.
아침 식사: Müsli, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei. 점심 식사: Meininger Original Thüringer Knacker. 저녁 식사: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei, Hoffmann Menü Grillplatte. 간식/기타: Augustiner Lagerbier Hell. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
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Nicht bekümmre, dermaßen vorkommt😘
2017년 10월 1일 작성이: smileos
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2017년 10월 2일 작성이: suska16
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Guten Morgen Ernst. Mach dir nix draus. Franken sind Kämpfer. Nach dem Urlsub bin ich dran. Mir grausts schon. Mach weiter.😋
2017년 10월 2일 작성이: schnorra
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Es wird wieder Kopf hoch. 😉
2017년 10월 2일 작성이: Yvonne Kuschi
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Hast du nur gefrühstückt und sonst gar nix weiter gegessen?
Vielleicht hast du deshalb so zu kämpfen, weil dein Körper sich Reserven einbehält, aus "Angst nicht genug zu bekommen"
2017년 10월 3일 작성이: Kajanchen
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