2017년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 27일:
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1030 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 28.58g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Repolho, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seara Hambúrguer Texas. 간식/기타: Royal Gelatina Cereja, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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