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키토아웃된듯 ㅜㅜ
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 26일:
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1971 kcal
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지방: 168.20g | 단백질: 85.35g | 탄수화물: 33.53g.
점심 식사: 양파, 버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 아보카도, 연어 사시미. 저녁 식사: 아보카도, 이즈니 무염 버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 시금치나물. 간식/기타: 바닐라 추출물, 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil, Lindt 엑설런스 다크 90%. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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