2017년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 61.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 19일:
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964 kcal
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지방: 16.32g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 159.50g.
아침 식사: Chiquita Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee. 점심 식사: Seeberger Gerstengraupen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Brunch Balance mit Joghurt, Blumenkohl, Brokkoli. 저녁 식사: Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Flair der Provence. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Hast du deine “Wärmer“ noch nicht ausgezogen 😂😂😂
2017년 09월 19일 작성이: ChipBobo
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Schönen guten Morgen, Fagmich 🙋
2017년 09월 19일 작성이: Monesa70
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2017년 09월 19일 작성이: 4711Tessa
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