2017년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 17일:
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850 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 15.68g.
아침 식사: 이즈니 무염 버터, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오스카마이어 베이컨 오리지널, 비트, 계란후라이, 키토 식빵, 샐러드. 점심 식사: 대림선 김밥용 김, 오이 (껍질 포함), 비트, 돼지등뼈. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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