2017년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 13일:
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1076 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 35.48g | 탄수화물: 151.03g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 삶은 계란, 바나나. 저녁 식사: 오트리 슈퍼푸드 선식, 프리고 스트링치즈 라이트, 서울우유 우유. 간식/기타: 롯데 요하이, Pei Tien 크리스피롤12곡, 엄마사랑 바른 시리얼바. 더보기
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안정된 체중
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