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단백질 다량
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
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2568 kcal
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지방: 164.18g | 단백질: 198.42g | 탄수화물: 90.84g.
점심 식사: 고추가루, 소금, 파채, Orgalim 황금 생 들기름, 올리브기름, 업진살, 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 타바스코, 연어 사시미, 쇠고기 미역국. 간식/기타: Mission 치차론 돼지껍데기 튀김 과자, 페리에 페리에 탄산수, NOW 에리스리톨, 식초. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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