2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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1689 kcal
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지방: 31.09g | 단백질: 91.58g | 탄수화물: 235.50g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 피코크 등심 돈까스, 나물비빔밥, 떡볶이떡. 저녁 식사: 무스카트 와인, 닭고기 구이. 간식/기타: 호밀빵 (칼로리 감소). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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