2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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1274 kcal
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지방: 60.32g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 118.73g.
아침 식사: Ferrero Milchschnitte Joghurt Himbeere, Viva Vital Geflügelsalami, Kaffee mit Milch, Guacamole, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn. 점심 식사: Weizenbrötchen, Olivenöl, Kania Balsamico-Dressing, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Karotten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). 간식/기타: Ferrero Milchschnitte Joghurt Himbeere, Balisto Yoberry White. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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