2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 61.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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573 kcal
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지방: 10.26g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 83.48g.
아침 식사: Kaffee, Kaffee, Brombeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. 점심 식사: Gartenfrisch Jung Snack Salat mit Paprika. 저녁 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Kaffee, Gut & Günstig Cola Zero, Volvic Wasser. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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