2017년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
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2439 kcal
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지방: 151.14g | 단백질: 107.02g | 탄수화물: 154.92g.
아침 식사: Kroger Korean Kalbi Beef, Fried Egg, Zucchini, Watermelon. 점심 식사: Costco Hot Dog (No Bun), Fred Meyer Hot Dog Bun, Costco Hot Dog (No Bun). 저녁 식사: Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Cheetos Crunchy Flamin' Hot. 간식/기타: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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