2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
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1248 kcal
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지방: 90.14g | 단백질: 27.07g | 탄수화물: 104.12g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Avocados. 점심 식사: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chickpea Curry, Cooked Summer Squash. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Shredded), Avocados, Cooked Summer Squash (from Fresh). 더보기
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안정된 체중
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