2017년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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1326 kcal
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지방: 90.21g | 단백질: 85.33g | 탄수화물: 43.88g.
점심 식사: 고등어구이, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 토마토. 저녁 식사: 파티소시지(J), 사할리스낵 사할리스낵 석류바닐라 캐슈넛, 키토쿠키(J). 간식/기타: 서울우유 생크림, 카누 카누 다크로스트 미니, 연어구이. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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