2017년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 19일:
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236 kcal
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지방: 7.91g | 단백질: 17.72g | 탄수화물: 21.08g.
아침 식사: Wasa Vollkorn, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (9g), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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