2017년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 18일:
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743 kcal
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지방: 22.60g | 단백질: 22.30g | 탄수화물: 65.40g.
저녁 식사: 코카콜라 콜라 제로, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 터키 샌드위치. 간식/기타: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 리치 초콜릿파이. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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