2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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1312 kcal
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지방: 47.88g | 단백질: 66.74g | 탄수화물: 156.92g.
아침 식사: 비트, 바나나, 사과, 불가리스 불가리스 사과. 점심 식사: 밥, 해물된장찌개. 저녁 식사: 뒷고기, 뒷고기. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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