2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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1841 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 25.51g | 탄수화물: 121.87g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. 점심 식사: Köstritzer Kellerbier. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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