Fagmich님의 저널, 2017년 08월 9일

2017년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.5 kg 지금까지 감소한: 61.5 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 9일:
859 kcal 지방: 25.13g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 108.63g.   아침 식사: Sockeye Geräucherter Wildlachs, Real Quality Baguette Brötchen, Kaffee. 점심 식사: BackWerk Mocca Schoko, Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. 저녁 식사: Tropicai King Coconut Water Bio Annona Hibiscus. 더보기
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댓글 
Wow, und das nach der gestrigen " Schlemmerei " 😊 
2017년 08월 9일 작성이: darlana.
😱 Ein dickes Plus von 100 Gramm. Skandalös. 😆 
2017년 08월 9일 작성이: näschen87
na, geht doch ! 
2017년 08월 9일 작성이: Reisefigur
Hab auch geschummelt... Vorher auf dem Bad Porzellan gewesen und noch keinen Kaffee eingefüllt... sonst ist immer eine große Tasse im Kerle bevor die Waage dran ist...  
2017년 08월 9일 작성이: Fagmich

     
 

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