Fagmich님의 저널, 2017년 08월 2일

Null Komma nix... Ich bin in meinen Kilos gefangen. Weniger Essen geht nicht, mehr Sport machen ist aber auch nicht so mein Ding. Ach was solls? Körper verändert sich in Prozent, Fett, Wasser und so weiter... Runter geht nix aber fühle mich ja wohl...

90.7 kg 지금까지 감소한: 61.3 kg. 남은양: 5.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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581 kcal

지방: 15.33g | 단백질: 45.01g | 탄수화물: 61.54g. 아침 식사: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor, Kaffee. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Ei, K-Classic Pizza Tomaten. 간식/기타: Gut & Günstig Cola Zero. 더보기

안정된 체중

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Wirst schon selber merken ob Du schwabbelig oder fest bist! Und bei 2,02 Körpergröße ist Dein gewicht ja fast gering (Achtung Achtung das war ein Scherz). Gewicht ist nicht alles, Körperbau, festigkeit und Zusammensetzung zählt. Und wichtig: die Gesundheit!

2017년 08월 2일 작성이: marcothebrain

vielleicht ist es ja auch "DEIN GEWICHT" ?!

2017년 08월 2일 작성이: Ruana123

Meister Propper wiegt sicher bei angenommer gleicher Körpergröße mehr als Stan Laurel.

2017년 08월 2일 작성이: marcothebrain

Hat den Vorteil, daß sich Dein Körper an dieses Gewicht gewöhnt und die Rückfallgefahr sinkt 😊

2017년 08월 2일 작성이: Ritamine

@Fagmich: wohlfühlen ist doch auch was...

2017년 08월 2일 작성이: Reisefigur

...bleibe erst mal einfach wie Du bist und genieße das Leben und Deinen fitten Körper!

2017년 08월 2일 작성이: Casimir123


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