Fagmich님의 저널, 2017년 08월 1일

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90.7 kg 지금까지 감소한: 61.3 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
713 kcal 지방: 24.03g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 72.04g.   아침 식사: Kaffee, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. 점심 식사: Kaufland Snack Salat mit Paprika. 저녁 식사: K-Classic Pizza Tomaten, Ei, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Gut & Günstig Cola Zero. 더보기
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댓글 
So richtig passieren tut Gewichtstechnisch bei Dir aber auch seit längerem nix mehr. 
2017년 08월 1일 작성이: marcothebrain
@marco, ja... Nicht Zunahme nicht Abnahme... Dafür ändert sich der Körper... mehr Muskeln und mehr Wasser, weniger Fett... das passt...  
2017년 08월 1일 작성이: Fagmich
Das sieht man ja hier nicht, aber hast recht, dann passt es! 
2017년 08월 1일 작성이: marcothebrain

     
 

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