2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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728 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 45.76g.
아침 식사: Gallo Salame Italian Dry Salame, Strawberries, Blueberries, Raspberries. 점심 식사: Nature Raised Farms Gluten Free Grilled Chicken Breast Strips, Feta Cheese, Walnuts, Wildtree Cilantro Lime Vinaigrette, Fresh Express Spring Mix. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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