2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
|
2513 kcal
|
지방: 100.94g | 단백질: 116.42g | 탄수화물: 276.76g.
아침 식사: Sushiya Seaweed Salad, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Cuties Clementines, Beef with Soy-Based Sauce (Mixture). 저녁 식사: Lollicup Boba Milk Tea, Chinese Fried Rice, Authentic Asia Shrimp Wonton Soup with Noodles, P.F. Chang's Cantonese Chow Fun Beef. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|