2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
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465 kcal
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지방: 24.68g | 단백질: 21.87g | 탄수화물: 38.35g.
아침 식사: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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