피곤해서 그런가... 오늘은 많이 지친다ㅠㅠㅠㅠㅠ
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 7일:
|
879 kcal
|
지방: 16.64g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 135.05g.
아침 식사: 오이, 닭가슴살, 양상추. 점심 식사: 밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 사과, 바나나, 비트, 두부. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|