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오늘 아침은 스낵랩과 아이스커피. 생각보다 열량이 높았지만 기분좋게 맛있게 먹었으니 0kcal ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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75.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
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988 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 121.67g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩. 점심 식사: 오이고추, 완자, 밥, 콩나물국. 저녁 식사: 우유. 더보기
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안정된 체중
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