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77.3
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77.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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1455 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Mis Light Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Ceviz, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Uno Kepekli Light Ekmek. 저녁 식사: Beyti. 간식/기타: Çilek. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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