2017년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 1일:
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1350 kcal
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지방: 47.60g | 단백질: 93.65g | 탄수화물: 134.44g.
아침 식사: Hot Cakes, Lala 100 Proteina (250ml). 점심 식사: Arroz a la Mexicana, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Torta de Milanesa. 간식/기타: Holanda Magnum Clásica. 더보기
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