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컨디션 회복!!
다시 힘내보쟈~:)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 29일:
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961 kcal
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지방: 35.45g | 단백질: 40.71g | 탄수화물: 126.41g.
아침 식사: 비트, 바나나, 사과. 점심 식사: 매일유업 마일드 카페라떼, GS25 햄감자샐러드샌드. 저녁 식사: 마이닭 닭가슴살소세지, 양상추 샐러드. 간식/기타: 서울우유 우유. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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