ernesto.julian님의 저널, 2017년 06월 28일

2017년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.6 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 28일:
1708 kcal 지방: 68.98g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 92.55g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Grillfackeln, Schweinelendenbraten. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
So ist es schon besser 👍 
2017년 06월 28일 작성이: ernesto.julian
Weiter so ,Dir einen schönen Nachmittag🍹🌞 
2017년 06월 28일 작성이: emmra
na also, geht doch :-) 
2017년 06월 28일 작성이: monika lisa

     
 

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