2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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1924 kcal
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지방: 62.19g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 181.01g.
아침 식사: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. 점심 식사: DM Bio Tomatensoße Klassik, Combino Spaghetti (Gekocht). 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Laugenbrezeln, Zimmermann Münchner Weißwürste. 간식/기타: Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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