2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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1247 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 174.75g.
아침 식사: Lala 100 Proteina (250ml). 점심 식사: Gordita. 저녁 식사: Del Hogar Tortilla De Harina, Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamon de Pavo, Pico de Gallo, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, San Jacinto Queso Asadero. 간식/기타: Quaker Oatmeal Squares. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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