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-5.3kg
앗싸!! 후욱 빠졌네ㅋ
어제 저녁 먹고 vomitting. 수분이 빠졌을 수도ㅠㅠ
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76.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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768 kcal
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지방: 31.22g | 단백질: 34.77g | 탄수화물: 90.76g.
아침 식사: 자두, 자두, 자두, 한성기업 크래미, 한성기업 크래미. 점심 식사: 사과, 바나나, 비트. 저녁 식사: 양상추, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). 간식/기타: 카누 스위트 아메리카노, 매일 매일우유 오리지널. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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