2017년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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1316 kcal
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지방: 39.47g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 169.51g.
아침 식사: Lala 100 Proteina (250ml), Nestlé La Lechera, Torta de Milanesa, Hot Cakes. 점심 식사: Bolillo, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. 저녁 식사: Queso Fresco, Alpura Crema Reducida En Grasa, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Bolillo, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz, Bimbo Conchas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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