2017년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 18일:
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1153 kcal
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지방: 77.15g | 단백질: 52.43g | 탄수화물: 66.09g.
아침 식사: 바나나, 비트, 사과, 토마토. 점심 식사: 상추 샐러드와 야채 모듬, 삼겹살구이. 저녁 식사: 닭가슴살 샐러드. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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