2017년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
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770 kcal
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지방: 30.91g | 단백질: 77.61g | 탄수화물: 44.73g.
아침 식사: 프리고 스트링치즈 라이트, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브, 연세 고소한 아몬드&잣 두유. 점심 식사: Dole 후룻&넛츠, 카푸치노. 저녁 식사: 김치, 양배추, 오리 고기. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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