2017년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 13일:
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773 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 33.76g | 탄수화물: 73.51g.
아침 식사: Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kopfsalat, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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