2017년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
|
1321 kcal
|
지방: 33.90g | 단백질: 89.43g | 탄수화물: 149.22g.
아침 식사: Spitzpaprika, Guacamole, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Wasa Vollkorn. 저녁 식사: Rinderhackfleisch Fettreduziert, Geschälte Tomaten, Sellerie, Knollensellerie, Roter Tafelwein, Diät Pflanzencreme, Karotten, Porree, Valgrande Mozzarella Light, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|