2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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1483 kcal
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지방: 64.34g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 173.95g.
아침 식사: Merci Конфеты, Северодвинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Романтика с Начинкой, Шоколадница Карамельный Капучино, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Помидоры, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Грядка Пирожное Сэндвич. 저녁 식사: Яблоко. 간식/기타: Вода, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 더보기
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안정된 체중
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