2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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470 kcal
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지방: 16.78g | 단백질: 26.23g | 탄수화물: 50.86g.
아침 식사: Penny Markt Hinterschinken, Aldenhoven Schinkenzwiebel-Mettwurst, Salami, REWE Malfabrot, Kaffee. 저녁 식사: Aldi Toast. 간식/기타: Milsani Deutsche Markenbutter. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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