오늘 내일 진짜 금식!! + 계단 운동 + 폭풍 운동운동!!!
오늘 밤까지 무조건 55만들구 내일동안 54를 만들어 버린다!!!! 내일까지만!! 디데이!!!
절대 네버 너 자신에게 자비과 관용을 베풀지 말아라.. 바부야 그게다 이로울것 없는 유혹과 최면 같은 것이다..
지난날의 고통과 시련을 다 물거품으로 만들 작정이냐?!! 민국이 땜이 아니다라도 너 자신의 노력이 헛되지 않기 위해서 단디 관리해야지~~!!!
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56 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 8.4 kg 감소하기
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