Evgenffg님의 저널, 2017년 05월 23일

Почти вернулась к дозажорному весу ☺
57.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
636 kcal 지방: 34.94g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 37.04g.   아침 식사: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ясно Солнышко Геркулес. 점심 식사: Арахис. 저녁 식사: Зеленый Луг Творожная Масса с Изюмом. 더보기
1408 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   20 분, 숙면 - 7 시간   40 분. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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