moopie321님의 저널, 2017년 05월 19일

2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

57.9 kg 지금까지 감소한: 21.5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:

1137 kcal

지방: 63.37g | 단백질: 74.86g | 탄수화물: 67.60g. 아침 식사: Breakfast Burrito, Brie Cheese, Salami, Nabisco Triscuit Crackers Original. 점심 식사: Breakfast Burrito. 저녁 식사: HEB Shrimp Ceviche. 더보기

1835 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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