2017년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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2033 kcal
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지방: 63.40g | 단백질: 46.01g | 탄수화물: 196.93g.
아침 식사: Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot, Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi. 점심 식사: Barilla Spaghetti N.5, Saclà Pesto mit Bärlauch. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Oettinger Kellerbier. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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