2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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1091 kcal
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지방: 32.32g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 168.00g.
아침 식사: 소와나무 생크림 요거트, 빵, 서울우유 저지방우유, 복분자, Navitas 카카오닙스, 바나나, 토마토, 사과, 양배추, 익힌 브로콜리 (생야채), 당근. 점심 식사: 매일 매일두유 식이섬유, 카레라이스, 피칸 너트, 현미잡곡밥. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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