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Na hopsala... Bisschen diszipliniert gegessen... Bisschen mehr bewegt die letzten 3 bis 4 Tage... Ich bin doch am Halten!
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91.2 kg
지금까지 감소한: 60.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 6일:
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864 kcal
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지방: 17.41g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 119.85g.
아침 식사: Schwartau Hagebutte, BioBio Toastbrötchen Roggen, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor, Kaffee. 저녁 식사: Alnatura Chia Samen, Heidelbeeren, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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 댓글
2017년 05월 6일 작성이: Ritamine
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Alles mitnehmen für schlechte Zeiten 😉
2017년 05월 6일 작성이: Claudia2305
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LÜGNER!!!...wer den DreivierteltenTag nur shake trinkt, ist nicht am halten!
2017년 05월 6일 작성이: Casimir123
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ok noch'n 😄 hinterher...von mir aus darfst Du sooooo viel abnehmen, wie Du magst!!
2017년 05월 6일 작성이: Casimir123
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Darfst mir gerne die verlorenen Kilos abnehmen. Sogar kostenlos 😇
2017년 05월 6일 작성이: Amra2016
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Der Shake am Morgen ist wohl eher der Faulheit geschuldet, als dem Gedanken des Kilos verlieren. Die Frühschicht Wochen sind nicht geeignet für Frühstück. 😂
2017년 05월 6일 작성이: Fagmich
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Du kannst mir auch gerne diese 1,2 kg geben :D dann wäre ich schon weiter 😁😁😂😂
2017년 05월 6일 작성이: geisterhund
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Bisschen diszipliniert und zack 1,2 Kilo?
Wahnsinn...
Das hatte ich das letzte Mal mit 12 oder so 😁
2017년 05월 6일 작성이: Subee66
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