2017년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 2일:
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1826 kcal
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지방: 60.10g | 단백질: 52.22g | 탄수화물: 158.79g.
아침 식사: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Weizenbrötchen. 점심 식사: Maggi Klare Gemüsebrühe, Mondamin Mehlschwitze, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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댓글
Guten Morgen euch allen- endlich regnet es mal- vielleicht scheint die Sonne dann wieder
2017년 05월 2일 작성이: ernesto.julian
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