Накануне хорошо ела весь день. Не пп. Выпила два бокала виски с колой.
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69.8 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 2일:
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1459 kcal
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지방: 47.32g | 단백질: 97.77g | 탄수화물: 174.00g.
아침 식사: Ленивая Овсянка. 점심 식사: Приготовленный Яичный Белок, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. 저녁 식사: Банан, FIT-Rx Pro Mix, Домик в деревне Молоко 0,5%. 간식/기타: Вода, Дикси Яблоки Гренни Смит, Лэнд Филе Куриное Фитнес с Овощами, Лэнд Греча Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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