Fagmich님의 저널, 2017년 04월 29일

Ich glaube das nicht... Nach so ungesunden Leben gestern?
92.2 kg 지금까지 감소한: 59.8 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 29일:
1729 kcal 지방: 47.74g | 단백질: 34.09g | 탄수화물: 270.84g.   아침 식사: RUF Kartoffelmehl, Alnatura Weizen Vollkorn Mehl, Exotic Food Kokosnussmilch Light, Schwartau Hagebutte, Vogtlandweide Süßrahmbutter. 점심 식사: Alnatura Hafercreme Cuisine, Lidl Bourbon Vanille, Vanilleextrakt, Mangos, Müller Reine Buttermilch, Baileys ICED COFFEE Latte. 저녁 식사: Meersalz, Schwarzer Pfeffer, Kartoffeln, Aldi Bratpaprika, Bonduelle Frischer Rucola. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Muss auch mal sein 😘 
2017년 04월 29일 작성이: SoLu1316
Tja Fagmich, in deinem Alter ist sowas anstrengend :-D 
2017년 04월 29일 작성이: Ritamine

     
 

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